ทำไมถึงปวดฝ่าเท้า
Plantar fasciitis
โรครองช้ำหรือโรคเอ็นฝ่าเท้าอักเสบ จากกระบวนการอักเสบของเนื้อเยื่อบริเวณใต้ฝ่าเท้า
โดยเอ็นฝ่าเท้าหรือพังผืดใต้ฝ่าเท้า (Plantar Fascia) มีลักษณะเป็นแผ่นของเนื้อเยื่อที่สานกันอย่างแน่นหนาและจะปกคลุมอยู่เหนือกระดูก ผู้ป่วยจะมีอาการเจ็บคล้ายถูกของมีคมแทงที่บริเวณส้นเท้า เมื่อมีอาการเจ็บอย่างต่อเนื่องเป็นระยะเวลาหนึ่งจะเกิดภาวะการอักเสบซ้ำซ้อนและเรื้อรังขึ้น ซึ่งโดยปกติแล้วคนส่วนใหญ่มักไม่ค่อยหยุดพักให้เนื้อเยื่อมีเวลาฟื้นตัวอย่างเพียงพอ
" อาการ "
ผู้ป่วยจะมีอาการเจ็บคล้ายถูกของมีคมแทงที่บริเวณส้นเท้า อาการปวดนี้มักจะเกิดขึ้นในตอนเช้า หลังคุณลุกจากที่นอนหรือลุกขึ้นหลังจากนั่งเป็นระยะเวลานาน โดยปกติอาการปวดจากโรคเอ็นฝ่าเท้าอักเสบจะเกิดขึ้นรุนแรงหลังจากหยุดพักอยู่นิ่งๆ เป็นระยะเวลาหนึ่ง และอาการปวดก็สามารถเกิดขึ้นได้หลังจากการออกกำลังกาย หรือยืนนานๆ เช่นเดียวกัน
สาเหตุ
ในภาวะปกติพังผืดใต้ฝ่าเท้าของคุณทำหน้าที่เหมือนสะพานแขวนที่ดูดซับแรงกระแทกซึ่งสนับสนุนฐานโค้งในเท้าของคุณ
หากความตึงเและแรงดึงบนพังผืดมากเกินไป จะเกิดการยืดและฉีกขาดซ้ำ ๆ จนเกิดการบาดเจ็บและอักเสบเรื้อรัง
แต่ในผู้ป่วยหลายราย สาเหตุของโรคยังไม่ชัดเจน
ปัจจัยเสี่ยง
